話說上週參加了公司自己的籃球比賽，雖然說志在參加不在得獎，但實在太久沒運動的一身懶骨頭果然馬上就抗議起來，才不過打了三場的3對3，竟抽筋下場，就此Ending...
。想想自己還不到"而立"之年，身材卻像40好幾的歐吉桑。之前還下過決心要來跑步瘦身，結果也是毅力不堅，撐不到4個星期就偷懶不去，徹底冰封了跑步鞋好像沒這回事似的。
這次看在hsl也要趕在大姊結婚前能瘦下來，就開始跟著hsl一起努力吧！甩掉這跟了我近四年的贅肉！為什麼說跟著hsl就可能有機會瘦身呢？因為hsl的毅力可是比我好，想當年他可是曾在台南每天晚上只吃顆柳丁，然後泡在泳池連續踢水1500m不停，就這樣體重也跟著急速下降...
就衝著這股氣勢，晚上就到離家不遠的"H2O活水健康世界"報到，這在新竹算是規模不錯的游泳中心，除了5、6條泳道外，還有多項的SPA設施、藥草按摩池、蒸氣室、烤箱等等，還有一小區的兒童滑水道，就算是玩水，也能讓大人小孩都盡興，也難怪每到暑假期間，這裡就充滿了消暑玩水的小朋友。
而除了水上活動外，這裡也附設了一個小型的健身房，在透明的玻璃帷幕裡踩踩腳踏車、跑步機，看著外面的人也是不錯的運動！
不管如何，既然又一次開始了甩肉大計，希望藉著記錄下來警惕自己，可別在三分鐘熱度了！
加油吧！口念咒語：急如令！肥肉退散！
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